Трансформационная психологическая игра «Новая жизнь после расставания»

Трансформационная психологическая игра «Новая жизнь после расставания».

Автор: Юлия Нисанова (психолог, системный терапевт, сертифицированный специалист по ЭОТ и работе с МАК, автор психологической игры «Океан маминой любви», «Дары отца», «Кастинг. Как встретить того самого», «Мой любимый ребенок, «Беседки по ушам», обучающий тренер школы игропрактики «Игры Жизни».)

Часто люди в браке имеют созависимые отношения, даже если они этого не осознают. И когда они расстаются, им приходится начинать жизнь с чистого листа, делать то, что никогда или очень давно не делали и как-то расширять свою зону комфорта. Конечно же, это требует много сил и энергии, и не все готовы самостоятельно справиться с такими резкими изменениями в жизни.

 И в таких случаях вполне нормально испытывать такие переживания, как грусть, чувство вины, злость, сожаление и жалость к себе. И если человек залипает в этих деструктивных мыслях, он становится очень уязвим и может попасть в депрессию.  Для помощи и поддержки в таких непростых ситуациях и была разработана психологическая игра-тренинг «Новая жизнь после расставания».

Т-игра «Новая жизнь после расставания» дает возможность понять, как легче пережить развод или расставание, наполнить свою жизнь новыми смыслами, научиться жить каждый день и наслаждаться каждым мгновением. 

Игра помогает:

1. пересмотреть и исправить все последствия после расставания или развода;
2. принять и прожить свои эмоции и чувства;
3. выяснить свои собственные признаки здоровых отношений;
4. встать на путь исцеления сердца.

Цели игры:

1. адаптироваться для жизни в новом качестве после расставания;
2. дать себе право начать новую жизнь, совершенно по новому, оставив позади опыт прошлых отношений;
3. искренне поверить в тот факт, что вы имеете право любить и быть любимым;
4. осознать, что вы имеете право действовать в отношении реализации себя как истинная женщина.

И только когда человек принимает факт расставания и принимает решение начать новую жизнь, тогда он имеет все шансы на успех.

Комплектация:

• игровое поле формат А2 (61х61 см);
• игровой кубик на 10 граней;
• методическое пособие к игре;
• бланк 5 основных стадий расставания;
• карточки «Мои чувства» 20 шт.;
• карточки «Послания из будущего» 18 шт.;
• планер «Планируй свои счастливые отношения»;
• фишки 5 шт.;
• папка для хранения т-игры.

Участницы: 1–5 человек. *Возраст: 18+

*Длительность игры: 3–4 часа.