12 ключей стройности

Трансформационная  психологическая игра «12 ключей стройности».

Автор игры: Юлия Старикова — практикующий психолог, сексолог, регрессолог, арт-терапевт, песочный терапевт, арт- коуч, эксперт по раскрытию потенциала человека, действующий член ассоциации песочной терапии, игропрактик, автор 10 колод МАК и психологических игр «12 ключей стройности», «Точка G.Исцеление женской сексуальности», «Путь», «Идеальное тело», «От мечты к богатству», «Заяви о себе Миру», «Сила Алтая».

Трансформационную психологическую игру  «12 ключей стройности» могут использовать в своей работе психологи, психотерапевты, арт-терапевты, коучи и игропрактики с психологическим образованием. Игра предназначена для  индивидуальной и групповой работы, офлайн и онлайн.

Для участников в онлайн-формате материалы для игры высылаются в электронном виде.

Количество участников: 2-6 человек

Возраст участников: 18+

Длительность игры: 3–6 часов

Уникальность игры в том, что полный  цикл одного сезона игры рассчитан на 3–4 встречи. Рекомендованная частота встреч: раз в 2–4 недели.

Помимо дохода от игры, каждый специалист может дополнительно продавать свои услуги или товары по снижению веса. А также создавать коллаборации с другими специалистами.

Трансформационная психологическая игра  «12 ключей стройности» — это безграничные возможности для увеличения дохода и привлечения новых клиентов, нацеленных на результат.

Идея создания этой игры пришла к автору, когда она поняла, что диеты и  спортзал не помогают ей снизить вес: «В зале я занималась до потери сознания (в прямом смысле этого слова), ограничивала себя в сладком, считала калории, но вес стоял намертво на отметке 85 кг. Начала разбираться в себе и поняла, что у меня есть скрытые выгоды иметь лишний вес, страхи, от которых мой вес меня защищает, и многое другое, что мешает мне стать стройной.

Понимая, сколько в мире женщин, у которых те же проблемы, что и у меня, я начала создавать проект по снижению веса. В дальнейшем этот проект перерос в трансформационную психологическую игру, которой я хочу поделиться с миром.

Когда я начала работать с игрой и помогать женщинам снизить вес, мой вес также начал снижаться. И за 3 месяца я сбросила 10 килограммов. Я верю в то, что эта игра поможет каждой женщине изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Актуальность проблемы набора веса заключается в том, что многие женщины, находясь в стрессовой ситуации, используют еду в качестве успокоительного. Заедают внутреннюю пустоту, едят от скуки или просто потому, что после еды, особенно сладкой, испытывают состояние радости и счастья. И, как следствие, все это приводит к набору веса.

А есть другая категория женщин, которые не едят во время стресса, но всё равно склонны к полноте. И здесь я выявила ряд факторов, приводящих к лишнему весу:

• Страхи.
• Вторичные выгоды.
• Накопленные обиды.
• Ограничивающие убеждения.
• Отголоски психологических травм.

А еще есть третья категория женщин. Это женщины, у которых всё в жизни есть, всего в достатке, но нет радости жизни. Здесь причина может крыться в детских психологических травмах.

Проведя большое количество консультаций, я выявила некую закономерность: женщины, пережившие в детстве или юности психологические травмы, эмоциональное или сексуальное насилие, склонны к набору веса, который выполняет защитную функцию».

Цель игры:

Помочь женщинам снизить вес в комфортных условиях и жить в стройном теле без возврата лишнего веса.

Задачи игры:

• Помочь увидеть причины, которые привели к лишнему весу.
• Выявить и проработать вторичные выгоды лишнего веса.
• Выявить и проработать страхи и обиды, которые привели к лишнему весу.
• Помочь выработать полезные пищевые привычки и действия, приводящие к стройности.
• Осознать истинную цель, для чего нужно снижать вес.
• Научиться получать удовольствие не через еду, а новыми способами.
• Научиться определять свои чувства, эмоции и желания, и проживать их по новому сценарию.
• Проработать психологические травмы, которые привели к лишнему весу.
• Собрать 12 ключей стройности.
• Построить путь к желаемому результату.
• Помочь женщине научиться любить себя, принимать себя, заботиться о своём теле, благодарить и поощрять себя.
• Бонусом к этой игре будет проработка деструктивных сценариев, повышение самооценки и улучшения качества жизни.

Гипотеза игры заключается в том, что причина лишнего веса зависит не только от количества съеденной пищи, но и от психологических аспектов.

Результатом игры станет снижение веса от 3 до 5 кг в месяц при 100% выполнении всех условий игры и последующих рекомендаций.

Эта игра для тех:

• Девочек, девушек, женщин, которые перепробовали сотни диет, голодовок, кодировок от еды. Снижали вес, а потом получали обратно, да еще в компании дополнительных килограммов.
• Кто ведет активный образ жизни, ест здоровую и полезную пищу, но вес не снижается.
• Кто ждёт понедельника, волшебного пенделя или еще чего-то, чтобы начать снижать вес.
• Кто понимает, что лишний вес создает много проблем со здоровьем, и хочет снизить вес.
• Кто устал от гармошки в виде снижения и набора веса и готов жить всегда в своем комфортном – идеальном – теле.
• Кто хочет стать здоровым (в плане здоровья, а не размеров).
• Кто хочет стать энергичным, иметь стройное, подтянутое тело.
• Кто хочет освободиться от вредных привычек, зависимостей и стать автором своей счастливой жизни.
• Кто готов посмотреть в лицо своим страхам и обидам и раз и навсегда освободиться от них.
• Кто хочет выглядеть моложе и привлекательнее.
• Кто готов идти к своему желаемому (идеальному) весу.
• Кто хочет стать более чувственной и сексуальной.
• Кто хочет повысить самооценку и стать увереннее в себе.
• Кто хочет получить бонусы в виде долгожданной беременности или предложения руки и сердца.

Комплектация игры:

• Игровое поле 100*100 см.
• Карточки с вопросами – 64 шт.
• Карточки «Выгода» картинки – 64 шт.
• Карточки «Выгода» фразы – 64 шт.
• Карточки «Делай» картинки – 64 шт.
• Карточки «Делай» слова – 80 шт.
• Карточки «Обида» картинки – 64 шт. (одна карта пустая).
• Карточки «Обида» фразы – 64 шт.
• Карточки «Срыв» фразы – 12 шт.
• Карточки «Страх» картинки – 64 шт.
• Карточки «Страх» фразы – 80 шт.
• Методическое пособие к игре.
• Кубик на 6 граней – 2 шт.
• Фишки-ключи – 12 шт.
• Ресурсы – 12 шт.
• Путеводитель игрока – 6 шт. + электронный вариант.
• Сертификат ведущего.
• Чат поддержки для ведущих.
• Коробка.
• Мешочки с логотипом игры для карточек, фишек, ключей и ресурсов – 12 шт.
• Аромакомпозиция «СтройнаЯ» 10 мл. – 1 шт.
• Индивидуальное обучение ведущих – 3 часа.