Автор игры Мария Будякова.
Цель игры:
- осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки клиента, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи);
- принять образ тела;
- развить в себе чувства Благодарности, Прощения и Любви (научиться с любовью и благодарностью относиться к своему телу и употребляемой пище).
Игра помогает:
- увидеть особенности пищевого поведения;
- научиться разделять голод и аппетит;
- освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств;
- увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);
- прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;
- научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;
- определить конкретные реальные шаги к стройности.
Количество участников: 4-5 человек
Возраст: 14+
Длительность игры 4-5 часов
Комплектация игры:
- поле (60х96 см.)
- 2 кубика + фишки
- карточки 24 шт. Любовь
- карточки 24 шт. Вторичные выгоды полноты
- карточки 24 шт. Пищевые привычки
- личная карта клиента А4 (2 ламинированных листа х 5 шт.)
- методичка
- папка.
Вы можете пройти обучение игре. Для этого необходимо связаться с автором. При прохождении обучения в подарок Вы получаете электронную версию игры.
3 отзыва на 7 шагов к стройности
Добавить отзыв
Похожие товары
Игры
50000 руб.
Деньги и финансы
16800 руб.
-47%
Деньги и финансы
-10%
Саморазвитие и личностный рост
Игры
55000 руб.
Игры
52000 руб.
Саморазвитие и личностный рост
15000 руб.
Для женщин
30150 руб.
Лена Рубцова –
Благодаря тренингу “7 шагов к стройности” я, ни больше ни меньше, осознала, что стала рабой еды.
Мне постоянно хотелось есть и этот голод был не физической потребностью организма, а, как я узнала, меня накрывал безудержный эмоциональный голод. А как результат этой слабости – прибавка в весе, травмирующая мою психику. Я поняла, что меня больше не радует отражение в зеркале, я не хочу обновлять гардероб, ибо цифры на бирке меня пугают. Тренинг “7шагов к стройности” мне очень помог, я разобралась в причинах своего безумного аппетита, в ходе игрового процесса я пообщалась со своим телом и родом. Разработчик славно потрудилась, она создала гениальное творение, которое РЕАЛЬНО помогает. Я решила, что мне обязательно надо иметь в коллекции свой экземпляр (в первый раз играла в группе с участием психолога), поэтому приобрела данную игру, чтобы в минуты слабости возвращаться в ресурсное состояние, в котором я пребывала в момент игры.
Если и Вы столкнулись с аналогичной проблемой, то советую обратить пристальное внимание на “7 шагов к стройности”, выделить несколько часов, пригласить подружек и классно и продуктивно отдохнуть и проработать актуальную для многих тему.
Вера –
Недавно играла в данную игру по приглашению вместе с подругами. По началу отнеслась к процессу игры с юмором и несколько легкомысленно, т.к. ранее с подобными играми не сталкивалась, но вскоре поняла – что это действительно игра психологическая . Игра реально заставляет задуматься о своих пищевых привычках и пересмотреть их, а сам процесс интересный и увлекательный. Благодарю автора за интересную игру, а подругу-ведущую за приглашение !
Ангелина –
Игра “7 шагов к стройности” позволяет очень глубоко проработать свои взаимоотношения с едой и пищевые привычки. Игра очень глубока, эффективна, и при этом в неё удивительно легко играть!