«Сквозь тернии тайм-менеджмента к звёздам за 30 страниц…» (электронное пособие).
Автор-составитель: Александра Фёдорова – наставник экспертов и топ-специалистов по вопросам личностного и профессионального развития, эксперт по работе с метафорическими ассоциативными картами, сертифицированный тренер по НейроМАК, психолог-консультант, бизнес-тренер, обучающий тренер, коуч, кандидат педагогических наук, доцент. Автор более 100 научных и научно-методических работ в области психологии, педагогики, менеджмента и PR; автор ряда МАК-наборов, трансформационных и бизнес-игр. Вошла в международный рейтинг бренд-направления «Золотая тысяча мира», победитель ряда международных и региональных профессиональных конкурсов.
Формат книги: .pdf
Язык: русский.
Количество страниц: 30.
В пособии представлены базовые положения тайм-менеджмента, рассматриваются основные принципы и правила эффективного планирования, а также наиболее известные методики и техники, позволяющие проводить анализ временных потерь, максимально эффективно сохранять драгоценное время, распределять его более рационально, благодаря чему быстрее достигать поставленных целей.
Кроме того, представлены техники планирования времени с использованием метафорических ассоциативных карт, разработанных на базе набора метафорических ассоциативных карт для коучинга и самокоучинга «Карты жизни» (Автор: Александра Фёдорова. Художник: Надежда Давыдова).

Метафорические ассоциативные карты «Мейби-моб. Истории»
Метафорические ассоциативные карты «Установки»
Терапевтические вопросы «Главное обо Мне» (важные вопросы о сексуальности)
Трансформационная игра «11 ключей»
Колода подсказок-посланий для женщин «Как завладеть сердцем мужчины»
Метафорические ассоциативные карты «MANIBUS (РУКИ)»
Flixa «Партизаны и Оккупанты»
Метафорические ассоциативные карты «Солнечные зайчики» (колода+электронный формат)
Подсказка
Метафорические ассоциативные карты «Мейби-моб»
Настольная игра-тренинг «Ключ №6 «Возможности. Как найти вход и выход»
Метафорические ассоциативные карты «Мир людей»
Крылья для воображения (электронная версия)
Книга «Easy! Изотерапия: нарисуй свою жизнь» (электронный формат)
Женские истории
Психологическая игра «Двое: Он и Она» (упрощенная версия)
Метафорические ассоциативные карты «Чёрное и белое»
Настольная психологическая телесно ориентированная игра-проживание «Женщина-кошка»
Метафорические ассоциативные карты «Очки»
Коммуникационный тренажёр «Socionix: Стратегии успеха»
Метафорические ассоциативные карты «Аллегории»
Руководство по мандалотерапии «Мандала — волшебство преображений» 






