Метафорические ассоциативные карты «Мейби-моб. Истории»

Колода карт «Мейби-моб. Истории» с образами и фразами-настройками – это продолжение проекта «Мейби-моб», в который  входят тренинги, мастер-классы, игра, а также еще одна колода под названием «Мейби-моб». 

Автор и художник: Ксения Алексеева.

Каждая карта – это техника тренингов и марафонов, которые успешно проводятся в режиме онлайн и офлайн. Колода сделана таким образом, чтобы вы смогли самостоятельно поработать в удобном для вас формате с техниками.

Колода «Мейби-моб. Истории» подходит как для работы психологов и коучей (тренеров), так и людей без профильного образования. Карты можно использовать как индивидуально, так и в группе.

Колода карт «Мейби-моб. Истории» включает в себя 36 карт-образов, книжечку-инструкцию со значением к каждой карте и бархатный мешочек для хранения карт.

Карты можно использовать как самостоятельный инструмент, так и дополнительный инструмент к колоде «Мейби-Моб»

Возможные варианты использования карт:

1. Цель техники – трансформация негативных сценариев на ресурсные убеждения и  установки.

В открытую или закрытую достать три карты. На тему, которая вас волнует – это могут быть семейные, деловые отношения или что-то еще.

1 карта – я в прошлом, 2 карта – я сейчас, 3 карта – что поможет мне стать успешным человеком в заданной теме (я в будущем).

Например, вам достались следующие карты:

1 карта. Выпала карта «Русалочка», значение карты «Я возвращаю энергию и личную силу свою. Я больше не трачу ее впустую, и впустую не отдаю». Задать себе вопросы: Какая я была в прошлом? Куда впустую уходила энергия? Удалось ли мне что-то поменять в себе? Что я оставляю в прошлом, а что возьму как опыт в настоящее?

2 карта – я в настоящем.  Выпала карта «Художница», значение карты «Когда я тишине в себе доверяю, я таланты свои легко открываю». Задать себе вопросы:  Что похожего происходит в моей жизни сейчас? Это мне помогает или мешает двигаться к моей цели? Какие таланты я открываю в себе?

3 карта – что поможет мне стать успешным в заданной теме. Карта «Камергер», значение карты «Я использую полную силу свою. Я в себе открываю таланты и больше себя узнаю». Задать себе вопросы: Знаю ли я, в чем моя сила? Могу ли я сейчас начать действовать, чтобы приблизиться к успеху? С чего я начну?

 

2. Техника с использованием двух колод карт «Мейби-моб. Истории» и «Мейби-моб».

Достаем две карты в закрытую. Из колоды «Мейби –моб»

 1 карта – это я, 2 карта – мое желание. Смотрим, какие образы вышли, смотрят ли образы с карты друг на друга или нет. Описываем себя и свое желание с помощью образов, и как помощь, можно использовать описание книжечки инструкции.

Достаем 3 карту и кладем ее туда, куда нам хочется ее положить. Это карта из колоды «Мейби-моб. Истории», она отвечает на вопрос, что мне нужно сделать, чтобы мое желание осуществилось. Смотрим значение и делаем выводы. Ответим себе на вопрос: готовы ли мы привнести это в нашу жизнь?

 

В колоде есть свои секреты, которые описаны в книжечке истории. Приятных вам процессов и волшебных изменений!

И помните, у вас всегда есть возможность Менять Образ Будущего или оставить все как есть, выбор всегда за вами.