Д.А.Р. Самооценка

Название: Набор карточек Д.А.Р.«Самооценка»

Автор игры. Тимофеева Ольга, экономист, магистр, МВА, автор «концептов» Д.А.Р. (логические карты), «Элементаль» (серия игра-практик на улучшение качества жизни участников игры).

Тип игры. Карты на повышение самооценки.

Форматы использования. Индивидуальный, медитативный, рисование, анализ, признание, осознание.

Возможные запросы. Вспомнить о себе, осознать свою ценность, принять и признать свои достоинства, напомнить себе о своей уникальности, повысить настроение, отключиться от мира на несколько минут, медитировать, собраться с мыслями, повысить самооценку и самоосознанность.

Количество игроков. Минимальное 1. Можно использовать для групповой работы и включать практику в тренинги и медитации на повышение осознанности.

Время игры.  Рекомендованное время на заполнение одной карточки 30 минут.

Общее описание: Карты Д.А.Р., серия «Я осознаю свою ценность…» Вы держите в руках необычный формат карточек для проработки и повышения  личной самооценки.

Вы позволите себе осознать, разрешить, принять свои качества, преимущества, особенности, таланты и одновременно создадите свою личную ресурсную колоду для моментов, когда необходимо поддержать себя и вдохновить.

Работа с эти набором карт позволит настроить свой жизненный баланс, когда Вы недовольны собой, что-то или кто-то разрушает Вашу самооценку, апатия и лень заволакивают сознание, когда стокгольмский синдром прописался в ваших днях, и Вы, наконец, поняли и страстно захотели это изменить…

Как играть в игру?

Это комбинация правополушарных и левополушарных карт: 50% времени Вы рисуете, 50% времени Вы формулируете словами свой инсайт и фиксируете это в системных и красиво оформленных карточках.

Целевая аудитория игры.

18+ Женщины. Для тех кто хочет:

• осознанности,
• строить личный бренд,
• больше зарабатывать,
• баланс в жизни,
• ускорить самовосстановление после трудных проектов,
• напомнить себе о себе через записанные ранее осознания о себе,
• полюбить себя без каких либо условий,
• понимать, в каком месте можно сделать «открытие»,
• планировать переход на новый уровень.

Какие проблемы, задачи решает игра в клиентских запросах?

Восстановить самооценку, вспомнить о себе, осознать свои ценности, таланты, способности, зафиксировать их, чтобы в  стрессовые моменты быстро и эффективно вспомнить о своей уникальности, целостности и компетенциях, вернуть себя в рабочее состояние, поднять настроение,  наметить будущие достижения и исполнить мечты, казавшиеся  раньше далекими.

Комплектация:

• 49 игровых карт,
• 1 инструкция-карта,
• 1 инструкция-вкладыш с матрицей,
• 1 коробка

Размер карт:

Размер карт 85 на 85 мм, уголки скруглены.

 Есть ли обучение?

Специального обучения не требуется, достаточно прочитать две инструкции, вложенные в коробку.  Для повышения мотивации и обсуждения результатов работы с карточками созданы коммуникационные группы, чаты, сайт:

Пожелания к профессиональному уровню ведущего игры:

Для групповой работы: ведущий может объяснить, как работает медитация в рисунке, понимает уровни осознанности, пирамиду базовых потребностей по Маслоу, принципы защиты от выгорания и синдрома рассеянного внимания.   

Для самостоятельной работы ведущий не требуется. Достаточно здравомыслия и желания жить более осознанно.