Метафорические ассоциативные карты «Точка сборки»

Автор и дизайнер Бакаева Лалена.

Для кого: Психологам, бизнес-тренерам, коучам, всем, кого интересуют вопросы саморазвития и самопознания, тарологам, астрологам.

Сферы применения: Психологическое консультирование, мозговые штурмы, самоанализ/самопознание, арт-терапия, сказкотерапия, тренинги креативности, психологические игры, прогностические расклады.

В колоде 80 карт (11х8 см). Колода упакована в картонную коробочку с инструкцией с 3 упражнениями, а так же характеристиками 8 планет по положительным и отрицательным качествам влияния!

Техника «Путь к Мастеру»

Цель: встретиться с Мастером в себе, который поможет вам преодолеть препятствия на пути, актуализировать и трансформировать чувство страха и неуверенности в осознанность происходящего!

Инструкция: сначала обратитесь к себе и задайте актуальный вопрос/запрос по теме преодоления препятствий (боли утраты, разочарования, привязанностей, конфликтов) или достижения своей цели. Вопрос запишите!

Выберите только 20 карт из колоды только с планетами Солнца и Луны, предварительно изучив их описание, положительные и отрицательные качества и грехи планет. Затем перемешайте их и в закрытую вытяните 3 карты, которые вам сейчас необходимы в вашем запросе (берём сильные и слабые стороны планет, учитывая, что Солнце – прототип отца в вашей жизни и вашего Анимуса, а Луна – прототип матери и вашей Анимы). Если среди ваших выбранные планет есть Солнце или Луна,  порассуждайте: «что я взяла/взял от мамы хорошего?», и «что я взял/а от мамы плохого?». То же самое проделать с ситуацией «что я взял/а от папы?». Проанализируйте, какие ресурсы, взятые в наследство от родителей, вам помогают строить отношения? Что мешает двигаться дальше? Как вы можете ответить на свой вопрос. Вооружившись таким опытом?

Теперь смело можете инициировать себя на роль Мастера в вашей жизни!

Сделайте правильные выводы: у каждого человека есть чувства, эмоции, переживания, от которых он хотел бы избавиться. Эта техника — возможность отреагировать травмирующее состояние, трансформировать и подтолкнуть к новым мыслям, а возможно, и действиям. Поблагодарите своих родителей и себя за всё хорошее, что вы от них взяли и простите себя и их за негативные привычки. Выпишите на листке бумаги негативные привычки «планет» и грехи, которые есть у вас, попрощайтесь с ними, лучше всего сжечь бумагу или смыть в канализацию.

В свой дневник выпишите свои ресурсы и позитивные качества, которые у вас есть и те, которым нужно «поучиться у планет». Напишите план на месяц, в котором вы будете реализовывать или брать на вооружение эти качества! Каждый вечер пишите отчёт о том, как у вас это получается! В конце каждого месяца делайте выводы.