Я и …

Комплектация МАК:

• Руководство – 1шт.
• Колоды карт – 2 шт. Все карты ламинированы с двух сторон.
  1. Большая колода «Я и…» – 64 шт. (7,5х11,5 см)
  2. Малая колода «Я и…» – 29 шт. (7,5х3 см)
• Упаковка – хлопковый практичный мешочек из двунити ручной работы

Вес комплекта с упаковкой – 342 г.

Метафорические ассоциативные карты «Я и…» предназначены для психотерапевтической работы в области любых взаимоотношений с целью их коррекции и приведению в гармоничное состояние. Также колоды «Я и…» могут быть использованы как дополнительные к психологическим и трансформационным играм, затрагивающим тему межличностных взаимоотношений, а также отношений «я и деньги», «я и мой род», «я и общество» и т.д.

Описание комплекта: Колоды «Я и…» предназначены для исследования и дальнейшей проработки различных видов взаимоотношений. Участники взаимоотношений могут быть как одушевленными (партнёр, коллега, родители, ребенок и т.д.), так и не одушевленными (работа, творчество и т.п.). Или, например, собирательный образ чего-то/кого-то (общество, окружающий мир, коллеги и т.д.).

В большую колоду входит 64 выразительные яркие ламинированные карты с изображениями животных во взаимодействии друг с другом.

Почему изображения именно животных, птиц? Потому что нет прямых ассоциаций и сравнений с людьми как таковыми – по внешним признакам, мимике, эмоциям, жестам и т.д. Рассматривая природу, каждый видит что-то свое: фантазирует, сопоставляет, чувствует, вспоминает, не опираясь на внешние сходства с конкретными людьми и поэтому подключая в работу подсознание. Процесс идет более глубокий и эффективный. А погружение на чувствительные (болезненные уровни) происходит экологично и безопасно для человека.

Пустые карты нужны для того, чтобы еще более усложнить и/или обогатить процесс работы. Вытягивая в закрытую такую карту, человек неосознанно выбирает отношения, которые чем-то тревожат его и с которыми хочется разобраться.

С картами можно работать и в открытую, и взакрытую.

Малая колода “Я и…” – это 29 малых карт со словами и словосочетаниями. Малые карты идут дополнительно для различных техник, игр, методик и применяются для выбора: с КЕМ/ЧЕМ исследовать отношения в каждом раскладе.

Пример техники с комплектом МАК “Я и…”:

1. Вытянуть карту из малой колоды «Я и …», чтобы узнать, какие взаимоотношения Вы (Клиент) будете исследовать сейчас.
2. Вытянуть из большой колоды «Я и…» последовательно три карты, отвечая каждый раз на следующий вопрос:

1) Каковы мои взаимоотношения с … СЕЙЧАС? (Вытягиваем первую карту: рассматриваем, рассказываем, интерпретируем. Можно записать для себя важные моменты).

2) Какие взаимоотношения с … были бы для меня более гармоничными и эффективными? (Вытягиваем вторую карту и работаем по аналогии с первой).

3) Какое качество, поведение мне необходимо проявить, развить в себе, чтобы мои взаимоотношения с … стали более гармоничными, эффективными, счастливыми (устраивающими меня в идеале, комфортными для меня)? (Вытягиваем третью карту, работаем аналогично с предыдущими).

Результатом такого расклада бывает удивительно четкое осознание человека о его текущем состоянии во взаимоотношениях и самих взаимоотношений и то, какими они могут быть в более гармоничном ракурсе. Часто это открытие для самого человека! Так как в большинстве случаев даже самая богатая наша фантазия не позволяет увидеть ситуацию в полном объеме и то, как наилучшим образом она может складываться для нас. А карты «Я и…» способны открыть это видение и показать решение, с помощью чего (какого нашего качества или навыка) мы можем достичь более гармоничных и комфортных взаимоотношений с кем бы то ни было.