Книга «Easy! Изотерапия: нарисуй свою жизнь»

Книга «Изотерапия: нарисуй свою жизнь» выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент на том, что умения рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе через творчество в удовольствие.

Об авторе: Анна Букина-Кравец, практикующий арт-коуч с 10летним стажем, психолог, преподаватель правополушарного рисования.

Книга содержит 40 апробированных уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно стоят практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации.

Книга написана простым языком и доступна широкому кругу читателей от 16 лет и старше.

ОТЗЫВЫ О КНИГЕ:

Многим людям приходит в разные периоды жизни мысль о том, как помочь себе и другим справиться с дисгармонией, как разложить по полочкам происходящие недоразумения.

К сожалению, такого алгоритма нет в природе. До чего дошло человечество на сегодняшний день? Появились герои, которые сумели предоставить социуму удобные и эффективные инструменты, которые могут частично позитивно и эффективно менять картину судьбы.

Тема исцеления творчеством за последние пятнадцать–двадцать лет приобрела огромную популярность не только среди профессионалов, психологов, но и среди обычных людей. Арт-терапевтические методики легко проникают в самые потаенные глубины человеческой души: подобно музыканту арт-терапевт настраивает ее струны для гармоничного звучания.

Книга моей коллеги Анны реально раскрывает «секреты нотной грамоты» при использовании, и подобно музыканту инструмент «поет». Да-да. Надо сказать, Анна взялась за сложную задачу: показать инструментарий и техники выполнения, и она справилась. Это уникальное издание, которое Вы держите в руках, – достойная книга по арт-терапии!

Очень хочу отметить, каким языком написана книга. Невероятно, но она читается на одном дыхании, логичное изложение текста и мягкая подача притягивает и завораживает. Казалось бы, научная теория, но попадаешь в мир изобразительного искусства, это как вхождение в сказку. С первых строк книги погружаешься в изотерапию и сложно оторваться от тех фантазийных представлений, которые уже проникли в твой мозг.

Особенно приятно удивила четкая последовательность мысли автора. Для кого изотерапия? Кто может ей заниматься? Какие результаты? Ответы на вопросы и техники, методики.

Когда-то в 2012 году на конференции я познакомилась с очередной техникой по арт-терапии, правополушарным рисованием, однако поиски литературы не дали результатов. Сейчас я понимаю: вот оно, уникальное издание по изотерапии, которое позволит всем и каждому лично познать себя и других через творчество.

Я всем рекомендую этот фантастический учебник от Анны Букиной-Кравец.

Елена Николаевна Скрипачева,
кандидат психологических наук,
практикующий психолог, доцент кафедры психологии и педагогики.