Emoveo

Метафорические ассоциативные карты «EMOVEO».

Колода создана художником Екатериной Балицкой и психологом Еленой Елистратовой.

Общее описание колоды. «EMOVEO» – это серия художницы Екатерины Балицкой. В данной серии представлен спектр эмоциональных состояний человека. Колода знакомит с эмоциями человека, расширяет эмоциональный спектр, позволяет увидеть разницу между ними, визуально опознать эмоцию, назвать ее.

С какими темами работает колода? Работать с картами можно в нескольких направлениях. В качестве инструмента для психологической консультации. Колода может послужить входом в терапию, выходом из неё или стать главным методом. Также возможно использование МАК для самоанализа с целью улучшения понимания своих состояний и переживаний, телесных ощущений, возможности концентрироваться на внутренних переживаниях и чувствах, смещая фокус собственного внимания с внешних событий.

С какими запросами работает колода?

• исследовать свои эмоции;
• понять и осознать факторы и условия, послужившие «пусковым механизмом» для закрытия эмоций;
• через анализ образа и метафору понять роль и значение данной эмоции в жизни;
• осознать выгоды от блокировки или отказа от исследуемой эмоции;
• наметить пути восстановления полноты спектра своих эмоций;
• осознать собственные ресурсы и самоотношение как важную ценность жизни.

Как, для чего рекомендуется использовать? 

«EMOVEO» рекомендуется к использованию как самостоятельный инструмент, так и как качественное дополнение при проведении трансформационных игр, в том числе т-игры «Балтийский квест» (автор Елена Елистратова). Колода прекрасно работает с любыми техниками песочной или арт-терапии, сакральной кинезиологии, с другими ассоциативными метафорическими картами

Кто может использовать?

Набор предназначен для всех, кто занимается изучением темы эмоционального спектра человека как с профессиональной, так и с личной точек зрения. Предоставленный инструмент будет полезен специалистам, которые работают с людьми, имеющими сложности в проявлении эмоций. Возможно, страхи, неприятие, запреты на проявление эмоций. А также для всех, кто хотел бы глубоко и всесторонне изучить причины собственных состояний, связанных с проявлением или отсутствием эмоций.

МАК-колода «EMOVEO» универсальный и гибкий инструмент для психологов различных школ и течений, для людей всех возрастов, культур и возрастов.

Техника «Атлас эмоций».

Рекомендуется для индивидуальной работы и работы с группой. Как вспомогательный инструмент на тренинге.

Техника позволяет глубоко исследовать отношение клиента с различными эмоциями, помогает диагностировать состояние, познакомить с широким спектром человеческих эмоций. Понять, какие эмоции были вытеснены, какие не приняты.

Восстанавливает эмоциональный фон клиента, расширяет диапазон принятия себя в различных эмоциональных состояниях.

Алгоритм работы.

Предложить клиенту разложить всю колоду на плоскости (стол, пол, важно, чтобы карты лежали в одной плоскости.). Спросить, какое чувство клиент испытывает в процессе раскладывания карт? Что это за эмоция?

• Какие эмоции из предложенных клиент хотел бы убрать? Почему? Попросить рассказать подробно, чем эти карты ему не нравятся.
• Какие карты клиенту нравятся? Почему?
• Какие карты кажутся лишними? Почему?

Таким образом, происходит диагностика эмоционального спектра клиента, колода делится на три. Начните обсуждение карт с исключенных. Обсудите, возможно, в процессе консультации карты переместятся в другую стопку. Завершать работу с метафорическими картами рекомендуем в ресурсных эмоциях.

Комплектация:

• 44 крупные 9х12 см карты, плотные с глянцевой ламинацией,
• коробка для хранения карт.