Метафорические ассоциативные карты «Эпизоды из жизни – 2: ресурсы и действия» + мастер-класс (электронный формат)

Автор Светлана Черкасова – психолог, коуч, системный семейный расстановщик, автор Т-игр с расстановками «Сепарация от родителей», «Диагностика vs завершение отношений» и «Деньги в моей жизни», МАК «Эпизоды из жизни – 1: установки, запреты, страхи, травмы» и «Силуэты».

Это коучинговый набор, состоящий из:

• 48 карт с позитивными сюжетами (10*7).
• 20 карт с описанием позитивных изменений (6,5*4,5).
• 48 карт с действиями, которые могут помочь достичь этих изменений (10*7).
• Методического пособия по работе с данным набором (8 стр.).
• Записи мастер-класса по работе с МАК в групповом формате.

Набор позволяет коучу, психологу или специалисту по работе с МАК проводить онлайн-консультации по постановке и достижению целей. Карты, входящие в набор МАК, позволяют выявлять, какие действия клиента могут помочь ему достичь поставленной цели.

Одна консультация с применением ТОЛЬКО данного набора (без применения других знаний и техник) занимает 40–60 минут. С одним клиентом при помощи набора можно провести несколько консультаций.

В методическом пособии описаны четыре больших коучинговых практики, направленных на помощь клиентам более эффективно и быстро достигать их целей.

• Упражнение «Мечтатель-Критик-Реалист» помогает клиенту взглянуть на свою задачу с этих трёх позиций, найти уязвимые места в своём вИдении процесса и конечного результата, а также дать волю воображению и полёту творческой мысли, представляя реализацию задуманного.
• Разбивка цели на сектора и план действий позволяет сделать план по достижению поставленной цели максимально детальным, учесть многие нюансы.
• Упражнение «Шаги к цели» даёт возможность прочувствовать и зафиксировать то состояние, когда определённые действия уже сделаны и есть результаты. Это позволяет наполниться мотивацией и энергией для того, чтобы начать действовать.
• Упражнение «Вперёд в будущее» позволяет осознать свои способности, ценности, заглянуть в будущее и уже оттуда вернуться в настоящее с неким бОльшим знанием, куда человек хочет прийти и зачем ему это нужно (осознать смысл и ценность того, что он собирается реализовать).

Работать с набором могут как опытные специалисты, так и новички, которые только начинают своё взаимодействие с клиентами (и набор может стать первым инструментом для проведения консультаций, тренингов и пр.).

На записи мастер-класса, в котором участвуют семь человек, показано, как работать с группами клиентов (возможно и большее количество участников).