Метафорические ассоциативные карты «Philosophy» («Философия»)

Универсальная колода.

Автор Ирина Федорова.

Метафорические ассоциативные карты «Philosophy» для исследования скрытых глубин подсознания, поиска смысла происходящего и обретения глубинной мудрости души.

В набор входят: 100 карт 70 х 100 мм, инструкция с техниками работы, коробочка из ламинированной плотной бумаги.

Изображения карт спокойные, в них нет яркой динамики, суеты и спешки. Нет однозначно позитивных или негативных карт. Колода хорошо подходит для вдумчивой беседы с бессознательным, для спокойного размышления над смыслами происходящего как внутри себя, так и в окружающем мире. Помогает обрести в итоге внутреннюю мудрость, осознать, что на самом деле важно, а что – нет, и раскрыть в себе новые творческие ресурсы.

Карты можно использовать как под руководством психолога, так и самостоятельно, в группе или в ходе индивидуальных занятий. Метафорические карты позволят Вам узнать о себе много нового, подчас неожиданного. Нижеприведенные техники работы помогут Вам в этом.

Техника «Желания души»

Техника поможет наладить контакт с той частью личности, которую называют душой, выявить свои духовные потребности и обрести внутреннее удовлетворение.

1. Из колоды «Philosophy» вслепую вытащить карту, отвечающую на вопрос: «Кто я в данный период жизни (или в данной ситуации)?»

Возможные вопросы к карте: Что Вы чувствуете, глядя на картинку? Что делает персонаж (или персонажи)? Какой он или они? Что он (они) чувствует? С каким персонажем Вы могли бы себя ассоциировать? Как этот персонаж повел бы себя в такой же ситуации, как у Вас? Что это может говорить о Вас? Вам в этом комфортно или нет?

2. Из колоды вслепую вытащить еще одну карту, отвечающую на вопрос: «Чего хочет моя душа?»

Вопросы к карте примерно те же, только обращаем больше внимания на желания, потребности и устремления персонажа.

3. Совет – еще одна карта из колоды, отвечающая на вопрос: «Как я могу помочь моей душе?»

Результаты обсудить и сделать выводы.

Техника «Неуверенность в себе»

Техника поможет осознать свое место в окружающем мире, выявит подсознательные блоки и поможет раскрыть внутренний потенциал.

1. Из любой портретной колоды вслепую вытащить 2 карты, отвечающие на вопросы:
   «Каким я себя вижу?»
   «Каким меня видят окружающие?»

Карты вскрыть по очереди, внимательно изучить. Чем похожи и чем отличаются эти два персонажа? Как они взаимодействуют с миром? Как они видят себя? Как ощущают себя в этом мире? О чем это может говорить?

2. Из колоды «Philosophy» вслепую вытащить 2 карты, отвечающие на вопросы:
   «Мой скрытый потенциал (ресурсы, таланты, способности)?»
   «Чем этот потенциал блокируется?»

Карты вскрыть по очереди, внимательно изучить и обсудить. Возможные вопросы к картам можно взять из первой техники.

3. Из колоды «Philosophy» вслепую вытащить 1­3 карты (по желанию), отвечающие на вопрос: «Что нужно осознать, чтобы обрести веру в себя?»
4. Из любой ресурсной или универсальной колоды достать вслепую 2­3 карты советов: «Что нужно делать практически?»

Техника «Духовный рост»

Техника поможет осознать свое место в окружающем мире, выявит подсознательные блоки и поможет раскрыть внутренний потенциал.

1. Из колоды «Philosophy» вслепую вытащить 3 карты, отвечающие на вопросы:
   «Наиболее актуальное на данный период жизни направление для дальнейшего роста?»
   «Неожиданный ресурс, скрытый талант, который станет возможностью для нового духовного роста?»
   «Совет: на что нужно в первую очередь обратить внимание?»
2. Карты вскрыть по очереди, изучить и обсудить. Дополнительные вопросы к картам: Что бы сказали персонажи на карте, если бы они могли разговаривать? Что бы Вы спросили у них? Что бы они ответили? Какие возможности Вы видите в этом образе? Что случится, по Вашему мнению, если вы последуете совету карт? Что произойдет, если все останется, как есть?